2018年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 15日:
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828 kcal
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脂質: 27.62g | たんぱく質: 32.15g | 炭水化物: 114.35g.
朝食: Акконд Фараделла, Помидоры, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Вареное Яйцо, Увелка Ячневая Каша на Воде, Кулич Пасхальный, Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная), ТД-Холдинг Ячка. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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