2018年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 14日:
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657 kcal
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脂質: 28.85g | たんぱく質: 42.13g | 炭水化物: 60.35g.
朝食: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 昼食: Красные Помидоры, Пекинская Капуста, Перекресток Зеленый Филе Куриное в Яйце, Ашан Сыр Российский 50%. 軽食/その他: Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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