2018年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 14日:
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1147 kcal
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脂質: 50.68g | たんぱく質: 41.65g | 炭水化物: 128.46g.
朝食: Laranjas, Lacta Amaro. 昼食: Quibebe, Batata Doce. 夕食: Lacta Amaro, Plus Vita Pão de Forma Integral, Sadia Presunto Fatiado, Sadia Mussarela, Itambé Leite em Pó Desnatado, Mavalério Cacau em Pó 100%, Piracanjuba Leite sem Lactose. 軽食/その他: DNA Natural Sanduíche Natural de Frango. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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