2018年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 14日:
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1372 kcal
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脂質: 77.95g | たんぱく質: 119.35g | 炭水化物: 51.41g.
朝食: Tomates, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirolez Queijo Prato, Ovo. 昼食: Salada Caesar. 夕食: Ceviche, Sakura Shoyu Tradicional, Danubio Cream Cheese, Koni Store Temaki Salmão sem Arroz. 軽食/その他: Supply Life Pasta de Amendoim Integral com Alfarroba, Cookies Integrais. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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