2018年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 30.4 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 14日:
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973 kcal
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脂質: 69.29g | たんぱく質: 63.40g | 炭水化物: 23.70g.
朝食: Nestlé Creme de Leite, Canela, Café, Ovo Frito, Selita Requeijão Tablete, Queijo Mozzarella. 昼食: Café, Cebolas, Nestlé Creme de Leite, Manteiga (com Sal), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Queijo Parmesão (Ralado), Berinjela, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Extrato de Baunilha. 夕食: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Tomates, Ovo Frito, Queijo Parmesão (Ralado), Abacate, Nestlé Creme de Leite, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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fernandafreitassilvaの体重の記録
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