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Voltando ao controle...
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56.2 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 14日:
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861 kcal
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脂質: 57.37g | たんぱく質: 34.31g | 炭水化物: 59.78g.
昼食: Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Almôndegas de Carne de Vaca. 夕食: Ovo, Óleo de Coco, Cebolas. 軽食/その他: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Mamão Papaia. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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