2018年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 14日:
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1380 kcal
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脂質: 106.77g | たんぱく質: 85.32g | 炭水化物: 19.61g.
朝食: Fleury Queijo tipo Mussarela Fleury. 昼食: Abacate, Ovo Mexido, Couve Manteiga Refogada, Fleury Queijo tipo Mussarela Fleury. 夕食: Fleury Queijo tipo Mussarela Fleury, Ovo Mexido, Abacate. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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