2018年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 14日:
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1717 kcal
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脂質: 77.23g | たんぱく質: 72.86g | 炭水化物: 181.90g.
朝食: Gerblé Galette de Riz Chocolat Noir, LU Belvita le Tartiné, Dolce Gusto Nesquik. 昼食: Croque Monsieur. 夕食: Balisto Fruits des Bois , Herta Knacki , Pâtes (Cuites), Tomates, Florette Mesclun, Les Croisés Gruyère Allégé, Saupiquet Thon Entier au Naturel, Fleury Michon Le Bâtonnet Moelleux. 軽食/その他: Bonne Maman Confiture de Mandarines, Crêpes Nature. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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