2018年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 14日:
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1026 kcal
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脂質: 45.54g | たんぱく質: 68.37g | 炭水化物: 86.15g.
朝食: Куриное Филе, Trapeza Кус-Кус. 昼食: Помидоры Черри, Trapeza Кус-Кус, Шпинат, Яготинская Моцарела. 夕食: Помидоры Черри, Шпинат, Яготинская Моцарела. 軽食/その他: Bob Snail Конфеты / Пастила . Клубника и Яблоко , Миндаль. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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