|
Хорошо вчера грузанулся :/
|
85.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 14日:
|
1066 kcal
|
脂質: 54.45g | たんぱく質: 73.58g | 炭水化物: 75.68g.
朝食: Овсяная Каша на Молоке, Сваренное Вкрутую Яйцо. 昼食: Самсон Фарш Говяжий 10%, Гречка Вареная. もっと...
|
週に2.4 kg増量中
|