2018年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 14日:
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1676 kcal
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脂質: 81.71g | たんぱく質: 120.74g | 炭水化物: 120.25g.
朝食: Parmalat Кофе Латте Итальяно, Фундук Фундук, Простоквашино Сметана 10%, Красные Помидоры, Останкино Сосиски Филейные. 昼食: Морс Брусничный, Кабачковая Икра, Салат Витаминный, Ясные Зори Филе Бедра без Кожи. 夕食: Цветная Капуста с Яйцом, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная. 軽食/その他: Красные Помидоры, Кефир 1%. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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