2018年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 14日:
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1897 kcal
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脂質: 91.40g | たんぱく質: 57.67g | 炭水化物: 205.45g.
朝食: Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Rote Paprika, Rewe Käsetheke Bio Schnittkäse Bärlauch, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Kräuter-Griebenschmalz, Ja! Delikatess Kochschinken, Kerrygold Extra mit Meersalz, REWE Bäcker Brötchen. 昼食: REWE Beste Wahl Frischella Joghurt & Kräuter, Ja! Delikatess Leberwurst, Wasa Ballaststoffe, Margon Ginger Ale, Pancakes. 夕食: Ja! Schmand, Ja! Emmentaler Gerieben, Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten, Friweika Grüne Klöße. 軽食/その他: Milka Alpenmilch, Magnum Mini Almond, Pudding-Muffins. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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