2018年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
55.2 kg これまでの減量分: 24.8 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1383 kcal 脂質: 69.70g | たんぱく質: 64.72g | 炭水化物: 123.07g.   朝食: Lorenz Чипсы Naturals с Солью и Перцем, Азбука Вкуса Ватрушка с Творогом, Exquisa Fiocchi di Latte, Сахар, Nordic Каша 4 Злака, Тысяча Озер Сыр Утренний, Простоквашино Молоко 1,5%. 昼食: Чеснок, Лук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Картофель, Петелинка Куриное Филе. 軽食/その他: Protein Rex Печенье Арахис. もっと...
週に1.1 kg減量中

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