2018年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 14日:
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1098 kcal
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脂質: 30.03g | たんぱく質: 63.61g | 炭水化物: 147.25g.
朝食: Кофе с Молоком, Здоровье Хлеб из Проросшего Зерна Пшеницы, Помидоры, Яйцо, Кулич Пасхальный. 昼食: Помидоры, Умалат Сыр Адыгейский, Barilla Макароны, Тунец. 軽食/その他: Кофе Латте, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Клубникой. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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