Guten Morgen meine Lieben hoffe ihr habt gut geschlafen ich wünsche euch einen schönen Samstag
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89.3 kg これまでの減量分: 27.7 kg.    残り: 1.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1041 kcal 脂質: 30.02g | たんぱく質: 62.27g | 炭水化物: 120.84g.   朝食: Spiegelei, Aldi Schweinebraten, Aldi Krustenbrot. 夕食: Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Holstensegen Backofen Pommes Frites, Zwiebeln, Knoblauch, Ei, Parmesan (Gerieben), Milbona Quark Magerstufe, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft. もっと...
3746 kcal 運動: 芝刈 - 1 時間, 洗車 - 1 時間, Apple Health - 22 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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コメント 
Guten Morgen, dir auch ein schönes Wochenende. 😀🐛 
2018年 04月 14日 投稿者: Levka...
Wünsche dir ein schönes Wochenende. 
2018年 04月 14日 投稿者: ich53
Guten Morgen, dir auch einen schönen Samstag 💐😀 
2018年 04月 14日 投稿者: MoFu27

     
 

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