2018年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 14日:
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2149 kcal
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脂質: 98.02g | たんぱく質: 98.66g | 炭水化物: 221.78g.
朝食: Мегамарт Печенье Юбилей в Шоколаде, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный , Халва, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черкашин Рулет из Индейки, Сыр Российский, Свинина Отварная, Долма, Рис Вареный, Армпродукт Хачапури с Сыром. 夕食: Семенишна Кефир 0,1%. 軽食/その他: Магнит Грейпфрут , Био Баланс Питьевой Йогурт Гранат . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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