2018年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 14日:
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1161 kcal
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脂質: 39.22g | たんぱく質: 30.40g | 炭水化物: 173.20g.
朝食: Пирог с Вишней. 昼食: Желтая Горчица, Куриные Котлеты с Сыром, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов. 夕食: Редис, Огурец (с Кожурой), Салат Оливье, Оболонь Живчик, Доминик Конфета «Гулливер», Lama Lama Десерт Суфле, Конфета, Твердые Конфеты, Своя Лінія Ананас. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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