2018年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
140.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 55.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 13日:
|
340 kcal
|
脂質: 17.40g | たんぱく質: 21.10g | 炭水化物: 24.74g.
朝食: Ovo Cozido, Café com Leite e Açúcar, Água com Limão. 軽食/その他: Ovo Cozido, Café com Leite e Açúcar, Água com Limão. もっと...
|
週に3.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|