2018年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 14日:
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1399 kcal
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脂質: 47.72g | たんぱく質: 75.71g | 炭水化物: 169.04g.
朝食: Виноград, Мармеладные Мишки, Омлет с Помидорами, Сарделька, Ашан Хлеб Картофельный. 昼食: Вегетория Сухарики Пшеничные с Прованскими Травами, Суп с Яйцом. 夕食: Картофельный Хлеб, Молоки, Сельдь Соленая. 軽食/その他: Помело, Вегетория Сухарики Пшеничные с Прованскими Травами, Молоки, Яйцо, Помело. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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