2018年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 14日:
|
1131 kcal
|
脂質: 25.85g | たんぱく質: 97.58g | 炭水化物: 122.58g.
朝食: Льняные Семена, Коркунов Конфеты из Темного Шоколада с Цельным Лесным Орехом в Темном Креме, Здоровое Меню Овсяный Био Кисель , Банан. 昼食: Куриные Грудки (Жареные), Борщ Вегетарианский. 夕食: Запеченные или Жареные Креветки, Макфа Спагетти Отварные. 軽食/その他: Здоровое Меню Овсяный Био Кисель . もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|