2018年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 13日:
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718 kcal
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脂質: 43.54g | たんぱく質: 46.47g | 炭水化物: 38.15g.
夕食: Vagem, Carne de Porco do Lombo Assada, Mandioca Cozida. 軽食/その他: Queijo Mozzarella, Frimesa Lombo Defumado de Suíno, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Amêndoas. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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