2018年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.4 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 13日:
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603 kcal
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脂質: 20.09g | たんぱく質: 24.16g | 炭水化物: 85.16g.
昼食: Daunat Salade Poulet Rôti Salade Crudités Sauce Caesar. 夕食: Poires, Crème Fraîche Épaisse, Ail, Épinard, Riz Basmati (Cuit). もっと...
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週に1.4 kg増量中
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