(六)30
|
88.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 3日:
|
1986 kcal
|
脂質: 98.61g | たんぱく質: 60.92g | 炭水化物: 209.90g.
朝食: 飯糰. 昼食: 好麗友 洋芋片(香蒜奶油). 夕食: 強記燒臘 三寶飯. 軽食/その他: 牛奶, 喜年來 蛋捲, 義美 小泡芙. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|