(日)10
|
90 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 11日:
|
1575 kcal
|
脂質: 60.49g | たんぱく質: 69.51g | 炭水化物: 205.93g.
朝食: 鮪魚溏心蛋三明治(7-11) 三明治. 昼食: 博客 德國香腸, 鮪魚溏心蛋三明治(7-11) 三明治. 夕食: 7-11 奮起湖便當. 軽食/その他: 柑橘, 柑橘. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|