2018年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 13日:
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948 kcal
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脂質: 40.98g | たんぱく質: 29.12g | 炭水化物: 126.71g.
朝食: Pão Francês, Margarina, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. 昼食: Couve Refogada, Ovo Mexido. 軽食/その他: Linea Barra de Cereal Morango com Iogurte, Maçã. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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