2018年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 13日:
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1712 kcal
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脂質: 115.36g | たんぱく質: 124.12g | 炭水化物: 47.61g.
朝食: Vitafor Ômegafor, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Coco Do Vale Coco Ralado, Qualitá Nozes sem Casca, Abacate, Integralmedica Super Whey 3W, Integralmedica Glutamina, Ovo Cozido, Peito de Frango. 昼食: Sococo Coco Ralado, Sococo Leite de Coco Tradicional, Abacate, Vitafor Ômegafor, Tomates, Couve Manteiga Refogada, Alcatra. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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