2018年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 13日:
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1237 kcal
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脂質: 45.17g | たんぱく質: 59.30g | 炭水化物: 144.46g.
朝食: Beurre (Salé), Baguette, Auchan Confiture de Framboise Allégée, Gerblé Biscuit Soja Orange, Thé Vert, Canderel Sucralose. 昼食: Gerblé Biscuit Son d'avoine , Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Pâtes (Cuites), Bjorg Soja Cuisine, Blanc de Poulet. 夕食: Baguette, Mayonnaise, Elle & Vire Carré Frais 0%, Oeuf Dur, Carrefour Surimi. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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