2018年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.9 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 13日:
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806 kcal
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脂質: 37.96g | たんぱく質: 42.34g | 炭水化物: 72.95g.
朝食: Pão Francês, Café Brasileiro Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Perdigão Presunto, Ovo Frito, Seara Hambúrguer Texas. 夕食: Sopa de Ervilha. 軽食/その他: Kibon Picolé Brigadeiro. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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