2018年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.6 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 13日:
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1516 kcal
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脂質: 75.47g | たんぱく質: 97.34g | 炭水化物: 61.35g.
昼食: Soya Óleo de Soja, Halls Bala Halls, Alface, Repolho Verde, Vagem Cozida, Pepino (Descascado), Cebolas, Patinho Grelhado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Mangas. 夕食: Cachaça, Vinho Branco de Mesa, Hellmann's Maionese, Repolho Verde, Soya Óleo de Soja, Peito de Frango. 軽食/その他: Castanhas de Caju, Risoto de Frango, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense, Iogurte Natural Caseiro. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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Tatiane Cristina Kuyvenの体重の記録
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