2012年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
84.7 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 2日:
|
1509 kcal
|
脂質: 75.59g | たんぱく質: 47.79g | 炭水化物: 159.39g.
昼食: Frikadellenbällchen, Cheese Sandwich. 夕食: Cheese Sandwich. 軽食/その他: Hobbits Kernig. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|