2018年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 13日:
|
2760 kcal
|
脂質: 91.87g | たんぱく質: 26.66g | 炭水化物: 259.13g.
朝食: Сливочное Масло, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Коломенское Батон Нарезной, Активия Натуральный Биойогурт с Орехами и Ванилью. 昼食: Ого Отруби Пшеничные, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Картофель Отварной, Ладога Настойка Сладкая Брусничная, Винегрет. 夕食: Банан, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Бабаевский Шоколад. もっと...
|
体重に変化ありません
|