2018年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.5 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 13日:
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724 kcal
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脂質: 24.68g | たんぱく質: 33.29g | 炭水化物: 92.83g.
朝食: St Mamet Cocktail de Fruits, Weleda Jus de Bouleau, Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Café. 昼食: Beurre, Café Expresso, Mandarine, Charal Onglet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Concombre (avec Peau). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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