登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
yagizk
日記
yagizkの日記
yagizkさんの自己紹介
|
体重履歴
33件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
3
4
5
...
次
2018年 03月 7日
Plus Kitchen iyi ki var!
コメントを追加
2018年 03月 2日
Pazartesi BCAA geliyor. Intermittent fasting başlıyorum. İlk aralık penceresini 3 gün 10 saat tutacağım. Alışınca 8 saate düşüreceğim. 8'den aşağı inmeyi düşünmüyorum. Deneyimleyen var mı? Ne düşünüyorsunuz?
(13件のコメント)
2018年 02月 26日
130 kilodan 86 kiloya. Yeni işe başlamam sebebiyle 2 haftadır spora gitmiyorum. Beslenmeme ise hiç dikkat etmiyorum. Fakat kilo almamışım. Böyle bir kolaj sonrası tekrardan sağlıklı hayata geri dönüş yapıyorum.!
(26件のコメント)
2018年 02月 13日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
85.9 kg
10.1 kg
10.9 kg
まあまあ
(2件のコメント)
週に0.4 kg減量中
2018年 01月 29日
Merhaba herkese, Biraz konu dışında fakat sosyal sorumluluk bilinci ve proje kapsamında durumu ingilizce eğitimi almaya yetmeyen, ilkokul ve lise öğrencilerine ücretsiz olarak ingilizce özel ders vermeye başlayacağım. Etrafınızda durumu ingilizce özel ders almaya yetmeyen ve kurslara gidemeyen öğrencilerle tanışmak, ingilizce seviyelerini ölçmek ve onlarla iletişimde olmak isterim. Herkese iyi akşamlar dilerim.
(15件のコメント)
yagizkの体重の記録
全ての履歴を表示