登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
viсki
日記
viсkiの日記
viсkiさんの自己紹介
|
体重履歴
18件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
3
4
次
2023年 01月 5日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
52.6 kg
0 kg
10.6 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.2 kg増量中
2022年 05月 6日
так.... я очень давно здесь не была! хочу сказать, что многое поменялось. но я все так же не могу сделать один элемент, требующий большой силы рук, так как мне довольно тяжело его делать 😋.что я сделала для достижения цели на этой неделе (с 1.05 по 6.05):
• во-первых, стараюсь не кушать хлеб и булочки, как бы сильно не хотелось)))
• тренировок стало больше, поэтому кушаю я дома, а дома мама, и фигни съесть не получится)
• все по той же причине тренировок иногда не успеваю поесть... это конечно не очень хорошо
• очень люблю кофе, но надо стараться пить его без сахара.(уже начала)
• а, ну и конечно же, вспомнила я про fat secret тогда, когда чуток похудела. было 48.2, стало 46.6. и это я взвешивалась после еды. (завтрака)
• к теме похудения никак не относится, но я выхожу отличницей в этой четверти!!!!
надеюсь, что не заброшу это приложение!
кстати, мы 21 мая уедем в Петербург, там будет 3 конкурса циркового искусства, и это будут наши мини-сборы на 1.5 недели))))
всем удачи!!
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
46.6 kg
0 kg
4.6 kg
まあまあ
(コメント1件)
週に0.1 kg増量中
2021年 05月 4日
Привет! Надеюсь на отклик.
Я очень сильно болела в прошлом году, у меня даже есть запись, про то, что ела только помидоры (аппетита не было ещё дня 3) и сдавала мазок на ковид. (полистайте, кому интересно) сказали, что отрицательно, а значит я не болела ковидом. но меня тревожит то, что у меня есть то, что у переболевших - извращение всех запахов. некоторые продукты больше нет желания употреблять в пищу - запах настолько кажется ужасным. например апельсины - отдают какой-то бабушкой и ее соленьями. не то, чтобы я против бабушек и солений, просто для апельсина это не норм😅. чувствую неприятный вкус у мятной пасты, отрвратительно. и ещё множество продуктов. те, кто переболели, скажите, как вы чувствуете эти продукты? вызывает отвращение? какие продукты больше не сможете есть? заранее спасибо большое за советы.
(14件のコメント)
2021年 03月 25日
радует меня то, что я до сих пор не задеревенела :))) это хорошо)
(4件のコメント)
2021年 03月 24日
Привет всем! У меня вопрос, как есть на 1500 ккал, если у меня не получается??? Дело в том, что ем я максимум на 1000, не могу больше. А так как я тренируюсь по 3-4 часа в день (цирковая студия), то сильно устаю, но есть не хочется, будто накачали едой, живот болит, если пытаюсь поднять калораж, ничего не выходит. Вместо еды - я очень люблю пить воду. Вода, вкусняшки. Я ем их много, как я считаю, но выходит это все равно на меньшее число калорий. Например, мой любимый батончик - хамбо с печеньем. в одной упаковке (это закон под Twix) две палочки (25г×2шт), а это 235 калорий. Помогите, реально безвыходная ситуация для меня
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
40 kg
0 kg
0 kg
まあまあ
(30件のコメント)
週に0.2 kg減量中
viсkiの体重の記録
全ての履歴を表示