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tjheetjhi
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体重履歴
4件のうち1-4件を表示
2021年 11月 6日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
87.3 kg
0 kg
27.3 kg
まあまあ
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週に2.8 kg増量中
2021年 11月 5日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
86.9 kg
0 kg
26.9 kg
まあまあ
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週に1.1 kg増量中
2021年 11月 3日
halo semua, tolong bantu pencerahan. saya mulai defisit kalori + wo awal oktober dgn berat 92. sudah hampir 10 hari ini bb naik turun di 86
saya wo durasi 30-60 menit cardio 6x seminggu, makkan nasi/tepung hanya sekali tiap minggu saat cheat day
knp ya bb nya ga bergerak turun dr 86
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2021年 10月 30日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
86 kg
0 kg
26 kg
該当なし
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tjheetjhiの体重の記録
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