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1
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2019年 01月 18日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
60.0 kg
19.9 kg
2.8 kg
まあまあ
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週に0.3 kg減量中
2018年 10月 1日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
65.0 kg
14.8 kg
7.8 kg
まあまあ
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週に2.3 kg減量中
2018年 09月 28日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
66.0 kg
13.8 kg
8.8 kg
まあまあ
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週に2.4 kg減量中
2018年 09月 22日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
68.0 kg
11.8 kg
10.9 kg
まあまあ
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週に0.6 kg減量中
2018年 09月 17日
Kalau kalian nggak alergi dengan kacang / peanut butter, kalian bisa cobain potongan apel (atau buah lain, I prefer apples) dengan peanut butter diatasnya buat breakfast. Carbo and good fat rich, low calorie. Proteinnya bisa dikejar ketika lunch :)
(7件のコメント)
saradioactiveの体重の記録
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