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samyt1974
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体重履歴
15件のうち1-5件を表示
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2018年 05月 22日
😞 tentando não engordar!
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
71.4 kg
0.6 kg
9.4 kg
まあまあ
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週に0.4 kg増量中
2018年 04月 28日
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2018年 04月 28日
Olá companheiros como vocês fazem para tomar café sem o açúcar? Alguma dica? Eu estou tomando com 2 colheres de sobremesa de capuccino light !! Não sei se está certo, mas foi a única a alternativa pra não adoçar com açúcar puro ou adoçante. Sendo que o uma porção equivale 3,4g de açúcares.😐 hoje subi na balança marcou 70,2 juro a vocês que não estou acreditando!! Minha balança deve está com defeito!! Continuo com exercícios e dieta low carb!!
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
70.2 kg
1.8 kg
8.2 kg
まあまあ
(12件のコメント)
週に6.1 kg減量中
2018年 04月 25日
Muita oscilação de peso , tento fazer tudo certo na alimentação e exercícios.., preciso rever essa M... desculpa gente desanima!😞
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
72.8 kg
0 kg
10.8 kg
まあまあ
(15件のコメント)
週に1.0 kg増量中
2018年 04月 20日
Janta: 6 ameixas secas e fatia de melão 🍈 ❤️#nãojacar vamos lá meninas!! 👊🏻💪🏼
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