登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
razor-dazzle
日記
razor-dazzleの日記
razor-dazzleさんの自己紹介
|
体重履歴
168件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
3
4
5
...
次
2022年 01月 21日
Возвращение в мире тренировок после новогодних праздников и застуженного нерва проходит не очень триумфально и больше похоже на пытку)) нооо я знаю, что еще 2.5 недели и всё снова будет хорошо. В крайнем случае нет.
Удаленка вносит свои коррективы, но я честно стараюсь 1.5 часа каждое утро гулять по району, ибо тур холодильник-ноутбук-кофемашина-ноутбук обещает мне +5 кг к марту-апрелю
コメントを追加
2021年 12月 13日
34, я пока не поняла, это много или мало, но это однозначно лучше, чем 24))
Кризис среднего возраста, жди меня))
На 2022 год обещаю себе лучше питаться, стабильно заниматься и не грустить по мелочам))
コメントを追加
2021年 12月 5日
145 попытка разнообразить физ нагрузки и проработать метальную связь с попой - бесславное возвращение в тверк.
Удивительно, даже при том, что я хоть как-то занимаюсь в зале, катаюсь на коньках, роликах и лонгборде, на этих занятиях всегда находятся какие-то новые и неожиданные мышцы той части тела, которая живет в джинсах, о которых ты даже и не предполагал.
コメントを追加
2021年 11月 21日
Если бы лет 7-8 назад, мне бы сказали, что я куплю себе белые брюки, я бы ржала дальше чем видела (они же увеличивают попу, ноги и вообще и все дела). Но после 30 ты понимаешь, что по сути всем на тебя наплевать, главное радоваться самому)))
Вчера ходили в бар: ели, пили и было прекрасно))) ни о чем не жалею дважды)
(5件のコメント)
2021年 11月 20日
Всё те же 87-63-94, в принципе окончательно приняла, что ланью мне не стать.
Очень печалит, что не могу устаканить питание, видимо, надо носить на работу еду из дома, потому что от фастфуда тошнит.
Возвращение блудного сына в зал- done (из 2 месяцев пропустила только локдаун).
Платье к Новому году выбрала, худеть к нему не надо, что уже прекрасно)))) так что будем работать в заданных обстоятельствах и жить долго и счастливо
(23件のコメント)
razor-dazzleの体重の記録
全ての履歴を表示