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nellywenzel66
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2022年 06月 26日
Ich hätte nie gedacht, dass ich vorher soviel Muskelmasse hatte. Ich habe mich immer über die hohe Zahl auf der Waage geärgert. Durch eine OP vor drei Monaten und viel Sitzen im Rollstuhl hat sich viel Muskulatur abgebaut. Ich freue mich jetzt auf die niedrige Zahl auf der Waage, aber meine Muskeln müssen sich ja auch wieder aufbauen. Kann mir vielleicht jemand sagen wie ich beides verbinden kann? Vor allem im Oberschenkel Bereich?
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2022年 06月 26日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
69.2 kg
26.8 kg
9.2 kg
まあまあ
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週に0.6 kg減量中
2022年 03月 10日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
78.7 kg
17.3 kg
18.7 kg
まあまあ
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週に0.0 kg増量中
2022年 01月 23日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
78.6 kg
17.4 kg
18.6 kg
まあまあ
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週に0.5 kg増量中
2021年 12月 9日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
75.7 kg
20.3 kg
15.7 kg
まあまあ
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週に3.9 kg減量中
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