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mergiemiranda13
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体重履歴
16件のうち1-5件を表示
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2020年 12月 26日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
64 kg
4 kg
11 kg
まあまあ
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週に0.4 kg増量中
2020年 09月 11日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
58 kg
10 kg
5 kg
まあまあ
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週に0.3 kg減量中
2020年 08月 5日
Orang orang pada kenapa sihh😭
Katanya Bittersweet by Najla itu buat kita kek mau mninggal. Eh,situ belum pernah nyobain WO ini ya?! Ini yg beneran bikin mau mninggal woi😭
(71件のコメント)
2020年 08月 1日
Kak, ini gimana ya. Kemarin aku nimbang nih kan. Bb awal aku diet itu 68.. 3 bulan aku diet aku turun 8 kilo. Tapi pas bulan ke 4, aku cobain ocd. Aku ocd udah sebulanan gitu, tapi yg malah ada bb aku naik lagi sampe ke 67 ka😭. Tapi memang, kalau untuk ukuran lingkar pinggang dll, ukurannya tetap sama ukuran yg pas aku di 60 kg, tolong solusinya dong kak. Aku udah stress banget, mau nyerah tanggung banget, mau lanjut udah stress duluann. Tolong sarannya dong kak😭😭🙏
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2020年 07月 31日
Kakak Fs, aku boleh minta saran ngatasin Bb stuck gak? Udah gak paham lagi, sebulan ini stuck di 60. Katanya cheat day bisa ngatasin BB stuck tapi cheat day yg gimana ya?? Apa makan di atas kalori harian atau makan bebas tanpa mikirin persentase makro nutrien tapi tetap di jumlah kalori harian?
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
60 kg
8 kg
7 kg
まあまあ
(コメント1件)
体重に変化ありません
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