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2018年 05月 20日
Après 2 semaines chargées en fêtes et gros repas et une semaine de vacances, ça va je ne m’en sors pas trop mal. Aller on se reprend ;) bonne soirée les FS
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
87.2 kg
9.7 kg
17.2 kg
まあまあ
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週に0.2 kg減量中
2018年 04月 29日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
87.7 kg
9.2 kg
17.7 kg
まあまあ
(コメント1件)
週に3.2 kg減量中
2018年 04月 27日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
88.6 kg
8.3 kg
18.6 kg
まあまあ
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週に0.1 kg減量中
2018年 04月 19日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
88.7 kg
8.2 kg
18.7 kg
まあまあ
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週に0.6 kg減量中
2018年 04月 16日
Bonjour les FS
Petite question : quelqu’un a t il déjà essayé un programme de perte sèche ? Je vais à la salle, j’ai modifié mon alimentation et compte bien l’améliorer encore et j’ai perdu 7kg à peu près. J’aimerai essayé le programme de perte sèche sur fitadium car je souhaite perdre la graisse mais avant tout me muscler. Donc je ne veux pas simplement perdre du poids mais bel et bien perdre de la graisse. Le plus important pour moi étant ma masse maigre et ma masse grasse et non le poids sur la balance :)
Bref je voulais juste des avis. J’aurais aimé une petite aide
Merci à vous et bonne journée 😊
(3件のコメント)
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