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maevachnlt
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体重履歴
24件のうち1-5件を表示
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2019年 05月 15日
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2019年 05月 14日
(2件のコメント)
2019年 05月 14日
Une semaine = -900g 🔥 On est plutôt pas mal pour une semaine sans sport 😁
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
85.7 kg
0.9 kg
19.1 kg
まあまあ
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週に0.8 kg減量中
2019年 05月 13日
Hello FS! Vous allez bien? 😘 Règle n°1: Ne pas se peser le lendemain d'un cheat meal (ou craquage). ❌ Et oui pendant ce moment on va apporter + de sel, + d'eau (en plus des sucres et des graisses) ce qui faussera la balance! Alors ma pesé se fera demain matin parce que (OUPS) hier craquage sur des chips tortillas/guacamol 🤭 Cette semaine je ne calculerai pas mes calories, mais je continuerai à partager mes repas 🍽 Et c'est la reprise de la salle de sport ce soir (Tchuss la semaine rouge ENFIN 😁) j'ai hâte de m'épuiser en faisant pleurer la graisse 🔥 Bonne journée à tous ☀️
(2件のコメント)
2019年 05月 13日
Après une grosse séance full body on recharge tout mais sainement avec une point de gourmandise; vous l'avez vu? haha
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