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flipermoura19
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体重履歴
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2016年 09月 8日
Estou perdendo peso do jeito que eu queria. Embora eu tenha estacionado nos 98Kg, vou fazer o possível para atingir a minha meta de 79kg e poder vestir as minhas roupas perdidas.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
98 kg
10 kg
19 kg
100%
(コメント1件)
週に0.4 kg減量中
2015年 12月 30日
Bom dia, galera!!! Vocês poderiam me passar uma lista de exercícios que realmente perde peso e quais os alimentos ajudam a eliminar a gordura??? Eu sei que tem muita coisa que eu não gosto de comer mas vou fazer o sacrifício e começar a comer aquilo que ajuda perder peso.
(コメント1件)
2015年 12月 27日
Alguém sabe como eu posso colocar as atividades físicas que eu realizei durante o dia nesse site? Todas as atividades que eu realizar estarão cadastradas nesse site ou eu tenho que cadastrar se não estiver na lista?
(2件のコメント)
2015年 12月 26日
Alguém já voltou a se exercitar hoje para perder as gramas acumulados no Natal???
(2件のコメント)
2015年 12月 25日
É, pessoal. Vamos moderar nas alimentações de Natal e da Virada do Ano.
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