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firegirl789
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体重履歴
85件のうち1-5件を表示
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2014年 01月 13日
Doing good so far! I've done two out three of my workouts so far, and I have until Thursday to get in another one. My energy is high, my mood is good, I am eating very well, and I am meeting my sleep goals!
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
118.5 kg
8.5 kg
0.5 kg
まあまあ
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週に4.1 kg減量中
2014年 01月 11日
Some friends and I are doing a personal weight loss challenge. We set fitness goals for each week, choose (nonfood) rewards, and at the end of the month the winner gets their reward and the other two pay for it!
I am working for a hiking trip! They hate the cold so its impossible to get them outside in this weather, but its cold here for more than half the year! I am getting cabin fever, so I am rocking this challenge.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
119.7 kg
7.3 kg
1.7 kg
まあまあ
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週に1.0 kg減量中
2013年 12月 25日
15 minutes. 5 warm up, 5 run, 5 cool down.
20 minute stretch felt great today!
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
122.2 kg
4.8 kg
4.3 kg
まあまあ
(2件のコメント)
週に5.1 kg減量中
2013年 12月 24日
Was lazy and indulgent for a few days.
Back on elliptical today for a 10 minute jog.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
122.9 kg
4.1 kg
5.0 kg
まあまあ
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週に4.0 kg増量中
2013年 12月 20日
No workout yesterday.
Did 1.4 miles today.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
120.7 kg
6.4 kg
2.7 kg
まあまあ
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週に1.9 kg増量中
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