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erick Crack
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体重履歴
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2022年 06月 8日
Colegas este cereal no engorda jaja. Nel ya hablando enserio es una buena alternativa ya que por cada 100 gramos tiene 272 calorias y buena dosis de fibra y quita esa tentacion de un cereal generico.
(2件のコメント)
2022年 01月 28日
cena sucia jajaja 100 gramos de cereal 250 ml leche scoop de proteina manzana golden 860 calorias.
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2021年 11月 11日
quién diria que el simple hecho de andar o caminar aumente las calorías del metabolismo y por ende uno pueda comer mas actualmente estoy en 3000 calorias para mantener mi peso sin embargo para consumir esa cantidad tengo que mantenerme activo todo el día desde las 7 Am hasta a las 5 pm por motivos de escuela y trabajo hago unos 30.000 pasos si a ello le sumamos el entreno en la noche se equilibran las calorías.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
53.8 kg
30.2 kg
0 kg
まあまあ
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週に0.0 kg減量中
2021年 10月 3日
en la primera foto casi 100 kilos años 2017 la segundo foto ayer 54 kilos con unas calorias decentes de mantenimiento 2600.
(7件のコメント)
2021年 09月 29日
Quien quiere un dulce.
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erick Crackの体重の記録
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