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体重履歴
114件のうち1-5件を表示
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2023年 04月 22日
"piadina" 30 gr farina d'avena, 1 uovo, 120 gr albume, pizzico di sale e origano
farcita con 60 gr di ricotta,50 gr avocado, 50 gr salmone affumicato
(4件のコメント)
2022年 10月 4日
ciao a tutti.. visto che manco da un po' qualcuno mi sa dire come mai non vedo più i macronutrienti nel diario? intendo proprio nella schermata dei pasti. Ora sono visibili solo le calorie di ogni alimento aggiunto...
(5件のコメント)
2022年 08月 4日
quasi 3 kg in più rispetto allo scorso anno ma stiamo recuperando 💪😎
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
69.2 kg
4.8 kg
5.2 kg
まあまあ
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週に0.1 kg増量中
2022年 07月 29日
non si vede un granché ma è pollo passato in un po' di albume e panato coi corn flakes, un pizzico di sale e di paprika piccante... da rifare!
(7件のコメント)
2022年 04月 9日
Quasi 500 Kcal e 50 g di proteine... forse ho esagerato...
(7件のコメント)
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