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体重履歴
16件のうち1-5件を表示
ページ:
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2017年 05月 3日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
61.1 kg
0.9 kg
8.9 kg
まあまあ
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体重に変化ありません
2017年 05月 2日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
61.1 kg
0.9 kg
8.9 kg
まあまあ
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体重に変化ありません
2017年 04月 29日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
61.1 kg
0.9 kg
8.9 kg
まあまあ
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週に8.3 kg減量中
2017年 04月 28日
days totals:
calories burnt: 2,094
ran/walked: 10.29 mi.
elevated heart rate: 4:08 hrs.
steps: 21,672
I had a poor start to my day. The trail system across the road has sprayed their spring pesticides; exposure sickness with mass feelings of depression.
So, after my days chores and once the little one was down for her nap I went for my run. 5.5 miles through the "mtn." trails. Felt way better after my run; need to sweat out those nasty toxins from all the spring pesticides in the air.
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2017年 04月 28日
This week has been a bit hard with my honey's b-day. We celebrate b-days to the max with an amazing homemade dinner that is such a pain in the a** you only want to make it once a year and of course a homemade cake with ice-cream. I need to make smaller cakes...
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
62.2 kg
0 kg
10.1 kg
不十分
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週に0.1 kg減量中
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