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2018年 09月 2日
Chicos y chicas les cuento que fui al nutriólogo y me dio una pauta alimentaria hipocalorica se que quizás no todos tienen los medios para ir a uno nutriólogo , asique yo feliz les comparto la mia para la persona que les sirva , el que quiera comente y les mandare mi wsp
(29件のコメント)
2018年 09月 2日
Que tu propio papa te diga que eres una gorda sienta fatal pero peor sienta que te lo diga siendo el primero en criticar hacer dietas y esas cosas. Yo no soy gorda porque me de atracones de comida soy gorda por que siempre estuve sola desde chica nunca hubo nadie que dijera no comas eso hace mal etc es fácil culpar a otros solo para no reconocer tu propia culpa , es fácil que después te digan ¡ hay se hace la víctima! Pero nadie sabe lo mierda que uno se siente por dentro
(17件のコメント)
2018年 09月 2日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
89 kg
6 kg
24 kg
まあまあ
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週に1.1 kg増量中
2018年 08月 29日
Holaaa necesito consejos para ver como dejar el azucar , por mas que pruebo y pruebo endulzantes , stevia , tagatossa ninguno me gusta
(51件のコメント)
2018年 08月 21日
Alguien podria enseñarme a interpretar lo que debo comer segun las calorias que me dice la app ? Yo pongo los alimentos que como y ok hasta ahi voy bien pero no entiendo la cantidad de carbo que debo comer de proteina o de lo que sea
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