登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
corpsedance[157]
日記
corpsedance[157]の日記
corpsedance[157]さんの自己紹介
|
体重履歴
277件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
3
4
5
...
次
2023年 12月 1日
я боюсь бросать курить, потому что все, у кого бы я не спросила, говорят, что после отказа начинают жрать, как не в себя🫠🫠
(31件のコメント)
2023年 11月 28日
честно за что. каждую осень-зиму начинается этот период когда в зеркало на себя смотреть тошно. иногда реально вот честно хочется человеческого простого проснуться и понять, что всё нормально. что ты больше не хочешь себя менять и мучить. что всего этого было достаточно и теперь тебе просто хочется жить. но я так подозреваю что существует просто такой тип людей, которые не умеют жить счастливо, им всегда всего мало и хочется «лучше». очень правда грустно, когда это пусть и слегка нервное стремление выливается в русло ненависти к себе и своему телу. в целом на внешность. и когда ты под видом «самоулучшения» начинаешь уходить от себя и портить себе жизнь. я не думаю, что от этого можно избавиться. как я затрахалась кто бы знал
(コメント1件)
2023年 11月 23日
пошла на кухню, где сидели мама с её парнем, заказывали еду, спросили, надо ли мне что-то. я сказала нет и хотела положить себе творога. потом этот ухлепан спросил «че, голодовка?» и мама ему ответила «да, она поправилась, ей силу воли надо» и оба рассмеялись. я не ела с понедельника. хотела начать выходить с водного голодания, чтобы завтра потихоньку есть. бросила всё как есть и ушла оттуда. видимо четырех дней мне мало
(62件のコメント)
2023年 11月 20日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
44.5 kg
9.5 kg
4.5 kg
まあまあ
(コメント1件)
週に0.5 kg増量中
2023年 11月 19日
я хочу попробовать 5тидневное водное голодание. возможно, какой-то вес я сброшу, я в курсе о последствиях, о том, что какой-то вес сразу вернется и о необходимости правильного выхода, о водно-солевом балансе и электролитах и тп и тд. это без проблем. мне хочется проверить, какое влияние это окажет на самочувствие, на композицию тела, на кожу, как поменяется восприятие еды, да и просто подкинуть себе какое-то испытание. я в последнее время начинаю замечать, что придаю еде уж очень большое значение. из всего того, что я смотрела, именно с такими методами такое поведение можно скорректировать(????) мне почему-то кажется, что для меня именно это сработает я хз, короче будут отчеты, очень постараюсь продержаться, в конце концов это не должно быть прям так трудно, я три дня в любом случае уже сидела💀💀
(3件のコメント)
corpsedance[157]の体重の記録
全ての履歴を表示