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体重履歴
5件のうち1-5件を表示
2014年 05月 23日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
82.2 kg
1.7 kg
24.2 kg
不十分
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週に0.1 kg減量中
2014年 02月 6日
Ups and downs for daily living. Major life event - Mom gets sick and passes away in January 2014. Begin serious goal achievement.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
83.9 kg
0 kg
25.9 kg
該当なし
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2012年 11月 8日
Been sick. Kids sick. Preoccupied with baby bunny cleanup. Time to get strict again.
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2012年 10月 25日
Had just completed a menstrual cycle and an exceptionally stressful time regarding pets and daughter's 3 week progressively worsening cough. Also dealing with middle school transitions. Glad that I didn't overeat....bur I have given into carbs....therefore negating the path towards ketosis. I actually started this diet at 173 lbs in September. I would like to do the ketogenic process starting again today. Keep fingers crossed because if I can do it just one day, then I can do it for a week. I have gotten down to 156... but it didn't stay there. I vacillate between 156-159old daily.
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2012年 10月 1日
9/16/2012 Started ketogenic diet at 173 lbs.
Week 1 - loss of 9 lbs.
Week 2 - loss of 5 lbs.
Week 3 - goal: drink water 80 oz. per day and begin light exercise
Modified goal weight of 138 lbs to 128 lbs to attain a BMI of 18
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